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Yoga des yeux

Livre | 1 vol. (71 p.). illustrations en noir et en couleur. 24 x 18 cm

Lichy, Xanath. Auteur

Edité par Hachette Pratique - 2017 | Collection I feel good ; Hachette bien-être

Propose des exercices et postures de yoga pour détendre le corps, soulager ses yeux et entretenir sa vue. Avec des conseils sur la posture, le mental, les soins naturels et l'alimentation.

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